INGREDIENTS:
unes carxofes
1 ceba ratllada
oli
pebre
4 ous
300g. de beguda de vegetal
60g. de formatge parmassa
1 tomaquet ratllat
4 fulles de pasta filo
PREPARACIÓ:
Preescalfem el forn a 175º
Netejem les carxofes i les bullim amb sal uns 15 minuts i un cop cuites escurrem i deixem refredar
Mentres posem una paella al foc amb oli i afagim la ceba i la poxem una mica i afagim el tomáquet i coem uns minuts, treiem del foc i afagim la resta d’ingredients menys les
carxofes i remnem tot
En un motlle rodo i posem una fulla de pasta filo i la pintem amb oli i aixi les 4 fulles, i afagim la berreja de la paella i ara i posem les carxofes i enfornem uns 25 minuts
I un’altre manera de menjar carxofes